哺乳期奶头红肿疼痛怎么办_奶头被宝宝吸肿了怎么缓解?
钩子:半夜三点,你看着怀里吃饱睡着的娃,再低头瞅瞅自己又红又肿的奶头,疼得直抽冷气——这哪是喂奶,简直是上刑啊!
为什么喂奶会变成"酷刑"?
生娃前以为哺乳是温馨画面,现实却是:娃每吸一口都像在嗦麻辣烫里的铁钉。医生说"衔乳姿势不对",可娃的嘴就那么点儿大,怎么摆都像在啃钉耙。更崩溃的是,奶头被吸得翘起发亮,肿得像两颗小番茄,衣服蹭一下都能疼出眼泪。
不过话说回来,这种疼还真不能硬扛。隔壁李姐当初忍着痛喂奶,结果乳头裂成东非大裂谷,最后高烧39度送急诊——乳腺炎这玩意儿专挑硬骨头啃。
红肿奶头的"急救三板斧"
虽然每次喂奶都像在演《钢铁是怎样炼成的》,但这几招能让你少遭点罪:
喂前热敷,喂后冷敷:
热毛巾敷三分钟能让奶阵来得温柔点(知识盲区:为啥有人热敷反而更肿?可能和乳腺管痉挛有关)。喂完马上用冷藏过的卷心菜叶子敷上,比老公买的奢侈品包更治愈。
羊毛脂膏要当面膜涂:
别省着用,每次喂完糊上厚厚一层。有个冷知识:这玩意儿能吃,下次娃啃到满嘴油光也别慌,权当补充维生素。
发明"投降式喂奶法":
把娃摆成举双手投降的姿势,或许能减少对乳头的拉扯。虽然看起来像在给娃做瑜伽,但总比疼得脚趾抠出三室一厅强。
那些年我们信过的"偏方"
老妈说抹香油能消炎,结果招来蚂蚁在胸口开派对;闺蜜推荐用乳汁涂抹,可晾干的奶渍让睡衣硬得像铠甲。最离谱的是某红书说涂辣椒能止痛——这哪是止痛,分明是给火山口浇汽油!
(转折预警)不过有个土方子确实管用:把泡过的绿茶包敷在乳头上,里面的单宁酸可能是天然止血剂。只是注意别用浓茶,否则娃半夜兴奋到给你表演托马斯全旋。
什么时候必须去医院?
如果出现以下情况,别学电视剧里硬撑:
乳头冒血珠像红宝石(这不是浪漫!)
发烧时乳房烫得能煎鸡蛋
肿块摸起来像未解封的奶茶珍珠
最后说句大实话:喂奶疼不是当妈的必修课。实在扛不住就用吸奶器,别让"母乳神教"绑架你——奶粉养大的娃照样能考清华,虽然他们可能不会给你熬红糖水。