牙龈有点发红，刷牙的时候有点出血，或者啃一口苹果后发现留下了血印？小心，你可能跟北大“韦神”拥有了同样的困扰——这些多是牙周炎的早期表现。
近日，北京大学数学学院教师韦东奕（网友亲切称呼他“韦神”）开通个人账号的消息引发广泛关注。视频当中，细心的网友发现，韦东奕的牙齿有缺失。
上海市徐汇区口腔医院牙周科姚文鑫2024年在医院公号刊文介绍，牙周炎通常不痛不痒，容易被忽视，如果不及时治疗，任其发展，就会造成牙齿松动脱落，是成年人牙齿丢失的主要原因。所以，牙周炎被称为牙齿的“沉默杀手”。②
为什么会出现牙周炎？附着在牙面上的菌斑、牙石等是牙周炎的主要病因。牙齿就像棵树，应该长在土壤里，牙槽骨像土一样把牙齿牢牢包围住，牙齿表面附着的菌斑，会形成牙结石，如果菌斑和牙结石没有得到及时的清理，牙周组织会有炎症表现，导致牙槽骨破坏吸收，致使牙齿松动，最终脱落。
另外，食物嵌塞、不良修复体、口呼吸等不良习惯也会促使牙周组织的炎症发生。我们常说的年纪大了“老掉牙”，也是因为牙周炎引起的。当出现牙龈红肿、刷牙出血、口腔异味、牙龈退缩、牙缝变大、牙齿松动等症状时，要及时就诊。
解放军总医院第一医学中心口腔科刘涛2023年在医院公号刊文介绍，牙周炎不仅对口腔健康造成危害，还可能会加重全身系统性疾病，包括心血管系统、内分泌系统、呼吸系统、免疫系统、神经系统等疾病。③
牙周炎患者的心血管发病率是正常人的两倍，口腔中的致病菌能直接进入血液，在血管系统中累积形成细菌斑块，从而加重现存的心脏问题。
口腔卫生差或者没有良好的口腔卫生习惯，会导致大量致病菌在口腔内堆积，这些细菌可进入呼吸系统，成为肺炎、慢性阻塞性肺疾病发生的危险因素。
成年人应学会巴氏刷牙法，早晚各一次，可有效控制牙菌斑，还可以通过按摩牙龈，促进牙龈的血液循环，可增强牙龈组织抵抗力。③
巴氏刷牙法：将牙刷置于牙齿与牙龈交界处，刷毛与牙齿表面呈45度角，刷毛指向牙根尖方向。轻轻水平颤动牙刷，颤动幅度在1毫米左右。每次刷2-3个牙齿，依次刷完每一颗牙，确保每颗牙齿的牙龈和牙面都得到清洁。④
吸烟可以通过影响口腔微生态系统，对牙周健康产生不利影响。研究发现，吸烟不仅会增加牙周炎发生的风险，而且会加重牙周炎的症状。⑤
一旦出现牙周病的早期症状，如牙龈出血、牙龈肿胀等，应及时检查治疗，可通过刷牙、龈下洁治、手术、药物等方式缓解症状，晚期的治疗效果较差。③
浙江大学医学院附属第二医院综合牙科主治医师何剑亮2024年在科普中国刊文介绍，如果已经有牙周炎了，或者因为牙周炎已经出现了比较宽大的牙缝，这时候光用牙线清理牙齿缝隙可能效率比较低，用牙缝刷可以大大增加清洁效率。⑥
红桃17·c18起草过去两个赛季同样扮演重要角色的科沃杰伊恰克的续约谈判仍在进行。至于被租借至克莱蒙的科雷，其未来尚未确定。但可以确定的是，左后卫戈丹、前锋卢肯比拉和中场瓦伦贝都将离队。同时，另一支意丙球队特里斯蒂纳则宣布成功在意丙联赛注册。“特里斯蒂纳俱乐部宣布，我们今天已经提交所有必要的文件，以获得2025-26赛季意丙联赛的注册，以及所有监管和财务方面的要求。”红桃17·c18起草17c官方网站当然，如你所言，目前的谈判进展不算顺利。超出双方控制的外部因素，比如以色列的破坏行动，一直存在。而且，美伊之间的“绝对不信任”状态已经持续了接近半个世纪。我们没有忘记，特朗普在其第一个总统任期内退出了伊核协议，刺杀了苏莱曼尼将军，并在中东政策上积极支持以色列。直到当前的谈判周期中，美国政府依然在对伊朗施加新的制裁。一场激烈而且非常重要的比赛。当然，我们想踢好并赢得胜利。这是一项赛程紧凑的赛事，在第一轮战平之后，我们有必要赢得比赛。此外，还要提升比赛的感觉，踢出一场更全面的比赛。我们进行了五次训练，凡事都需要时间，但赛程的安排迫使我们必须出色地完成比赛。我期待明天的到来。
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📸 丁新强记者 李长青 摄
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📸 朱金胜记者 李严磊 摄
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