（人民日报健康客户端记者 杨林宋 韩金序）随着气温逐渐升高，因吹空调或食用冷饮导致健康问题的现象越来越普遍。6月16日，河南中医药大学第一附属医院儿科医院儿童传统特色诊疗部副主任李付根告诉人民日报健康客户端记者，该院上周（6月2日至8日）儿科门诊总量比三周前多了11%，单周接诊近3万人次。其中，“内热外寒”、过度贪凉是求诊患儿的一大共性。
“每年气候突变的季节，就诊量都会出现小高峰。当前就诊量增加主要是因为气温的突然变化以及不当的纳凉方式。”李付根解释道，从中医角度来看，所谓“小儿百病积为先”，积食是引发多种症状的关键因素。儿童本身脾胃比较虚弱，消化能力有限，突然摄入过多凉食或长时间吹空调，容易导致积食，进而引发一系列健康问题。
“我在门诊坐诊时，一天20多个患儿里，有四五个都是因为西瓜吃得太多导致发烧、拉肚子，根源在于脾胃失调。”李付根表示，高糖高热量食物堆积体内无法代谢，初期表现为孩子不愿穿鞋、睡觉翻滚散热，若持续放任，有可能引起便秘、发烧或咳嗽，以及各类呼吸道和消化道急性感染性疾病。
在李付根看来，针对此类问题，可结合中医“治未病”思想，提前干预孩子的健康问题。“我们可以通过健脾消积、调和营卫的方法，帮助孩子增强体质。例如，睡前用健脾和胃的药物泡脚至微微出汗，既能驱寒，又能提升免疫力。”他还提到，每日睡前，家长可以为孩子顺时针揉腹5至10分钟，可促进消化、改善睡眠；如果孩子吃多了寒凉之物，可取3片生姜、3颗红枣煮10分钟代茶饮，可温中驱寒，预防寒邪入侵。
李付根提醒，科学育儿至关重要，不要盲目跟风。建议使用空调时温度别太低（建议26℃以上），避免直吹，开启前彻底清洗滤网，减少尘螨刺激；冰激凌、冰西瓜要严格控制食用量和频率；晚饭要少吃，饮食结构要丰富。每天看看孩子舌苔是否厚腻、闻闻有无口臭、问问是否大便异常，及时调整次日饮食。
www17ccomgovcn“我比较喜欢这种比赛节奏，快速向前的进攻，比较快的比赛节奏，这个确实是我喜欢的。当然其实这场比赛对我们来说还是有一定的困难，我觉得拿到1分还是比较满意的，这场比赛两支队伍都有机会取得胜利，很遗憾哪支球队都没有取得进球的运气。”我倒是想到了当初欧洲各国拿着美元要求换回黄金，最后发生挤兑的 画面 。 欧洲距离打破美元霸权仅一步之遥， 但最后功亏一篑，留下历史遗憾。www17ccomgovcn轮流和两个男人一起很容易染病吗不过，回到本次的C轮融资。值得注意的是，投资方阵容可以称得上是天团级别。中国移动旗下基金、腾讯、锦秋基金、阿里巴巴、蚂蚁集团以及吉利资本，这些名字的出现，本身就足以说明问题。他们不仅仅是财务投资者，更是各自领域的战略投资者。北京时间6月20日，对于媒体上出现的尤文图斯可能签回迪巴拉的传闻，意大利名记罗马诺在自己发布的视频中进行了否认。
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📸 杜卫民记者 翟德良 摄
20250813 ✅ www17ccomgovcn当然一开始都是以恢复训练为主，潘江在开始之前就表示：这段时间训练为恢复性为主，没什么强度，大家投入，做十分钟也全力以赴，按照教练的要求去做。所以这一周应该都是以力量、体能、基本功的为主，也不会上强度去对抗等等。不过他还是希望各个球员以满状态去完成训练量，保证每次训练的效果。高三妈妈用性缓解孩子压力为了进一步锁定县城青年的消费需求，据接近零跑的人士透露，未来零跑将更多的产品围绕着年轻人的特点来开发或服务，不再局限于家庭用车，推出更趋时尚潮流的车型，以及更个性化、智能化的服务来满足单身年轻人的需求。
📸 王胜军记者 罗伟 摄
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